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运动饮料作为功能性饮料中的重要一类,专门针对运动过程中人体水分、电解质流失以及能量消耗的特殊需求而研发设计。人在进行各种强度和持续时间不同的运动时,身体会大量出汗,导致体内水分迅速减少,同时伴随钠、钾、钙、镁等电解质的流失,这些物质对于维持神经传导、肌肉收缩和体液平衡具有重要作用。
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