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陈式太极养生功

陈式太极养生功

  • 课程主讲：
  • 视频数量：3讲
  • 所属机构：
  • 课程时长：2小时39分钟
  • 所属分类：武术体育

陈式太极养生功的相关介绍

    数百年来，陈氏太极拳以其健身的作用，深受人们喜爱，而作为陈氏祖传的太极内功（气功）的养生方法，一直为历代太极先师所重视，为太极拳术中的重心的所在本功简便易学，尤对神经衰弱、高血压、心脏病、消化不良、关节炎等慢性病疗效甚佳，为强身健体，祛病延年的好功法。