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拉丁舞基础入门教学

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  • 形体训练01手臂练习
  • 形体训练02臀部练习“8”胯
  • 形体训练03胸部练习
  • 形体训练04腰部练习
  • 形体训练05腿部练习
  • 基础三元素01转动、律动、移动
  • 基础三元素02转动、律动、移动
  • 基础三元素03转动
  • 基础三元素04律动
  • 基础三元素05移动
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